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くびれは○○のトレーニングでつくれ!

大阪市天王寺(あべの)を中心に、女性のダイエット、ボディメイクに強い。パーソナルトレーナーの松方裕之です☺︎   前回投稿の記事に引き続き、今日もくびれについてお話します。   前回の記…